Hol dir durch deine Selbstliebe deine volle Power zurück …
… auch wenn du gerade das Gefühl hast im Hamsterrad des Alltags unterzugehen.
… auch wenn du meinst noch mehr geben zu müssen, um genug zu sein.
… auch wenn du gerade denkst, es geht gar nichts mehr.
Kommt dir das bekannt vor?
Stress / Erschöpfung
Du fühlst dich absolut gestresst und müde, weil es einfach immer zu viel ist und du nicht zu deinen notwendigen Pausen kommst.
Falls es dir doch mal gelingt eine Auszeit zu nehmen, kannst du sie aber gar nicht genießen, weil dir immer noch die To-do-Liste im Kopf herum schwirrt und du ein schlechtes Gewissen hast?
Fehlende Wertschätzung / Anerkennung
Egal wie sehr du dich auch bemühst, deine Leistung wird immer als Selbstverständlich betrachtet.
Du hast einfach das Gefühl nicht gut genug zu sein und versuchst immer mehr zu machen, um doch noch ein Lob, oder Danke zu bekommen?
Bist du einfach nie genug?
Anspannung / Unruhe
Fühlst du dich wie getrieben und angespannt? Ist deine Laune im Keller und bist du oft schlecht gelaunt?
Hast du ein schlechtes Gewissen, weil du eigentlich gern eine liebevollere Mama, oder Partnerin wärst?
Deine Reise zu dir selbst
Selbstwert stärken
Beginne zu verstehen, dass du es dir selbst wert sein darfst, dich an 1. Stelle in deinem Leben zu stellen.
Selbstfürsorge entwickeln
Lerne deine Bedürfnisse wieder wahrzunehmen und erlauben dir, sie zu erfüllen.
Selbstbestimmtheit entdecken
Du bist die Expertin für dein Leben. Es ist dein Leben und du darfst es nach deinen Wünschen gestalten.
Selbstliebe leben
Du darfst wieder bei dir ankommen, in deine Mitte kommen, in dir selbst ruhen. Komm in deine volle Power zurück und strahle aus dir selbst heraus.
Warum meine Kundinnen so schnell in Ihre Leichtigkeit und Stärke kommen
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Deine Schritt-für-Schritt-Anleitung:
Ich zeige dir mit meinem Fahrplan ganz konkret, welche Schritte notwendig sind, damit du in kürzester Zeit eine mega Veränderung in deinem Leben erlebst. -
Es gibt für alle Themen eine Lösung:
Egal ob es sich um dein Inneres Kind, deine negativen Glaubenssätze, oder deinen Selbstwert handelt. In meinem Coaching bearbeiten wir alle deine Lebensthemen. -
Intensive Betreuung:
Ich nehme dich während deiner Reise an die Hand und gehe den Weg mit dir in deinem Tempo.
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Alltagstaugliche Strategien:
Du erhältst von mir nur Strategien, die absolut in deine Tagesstruktur passen und die ich in meinen 14 Jahren als Psychologin bereits hundertfach getestet habe. -
Community aus Powerfrauen:
Die positive und liebevolle Energie in der Gruppe unterstützt dich und zeigt dir, dass du nicht alleine bist. -
Täglichen Support:
In der Gruppe bin ich täglich für dich da und löse mit dir deine Herausforderungen. -
Wöchentliche Calls:
Jede Woche kannst du mit deinem Thema in den Call kommen und dir meinen Input und meine Unterstützung holen.
Erfolgsgeschichten
Kathrin hat mein Leben verändert es ist jetzt wieder lebenswert
ich bin so froh mich damals trotz meiner mega angsterkrankung bei kathrin gemeldet zu haben, sie hat soviel herzlichkeit und verständnis. bei ihr ist man nicht nur eine zahlende nimmer. sie gibt mir zur jeder zeit das gefühl das ich wichtig bin und nimmt mich und meine sorgen sehr ernst.
8 Wochen, die mein Leben verändert haben
Ich habe mit Kathrin in den letzten 8 Wochen ein 1:1 Coaching absolviert. Ich kann mit recht sagen: Das hat mein Leben verändert.
Mein neuer Grundsatz ist jetzt: "Es gibt keine Probleme, nur Lösungen"
Ich habe meine Arbeit gekündigt Bin eine Woche später mit Aufhebungsvertrag da raus und habe am nächsten Tag den neuen Arbeitsvertrag unterschrieben.
Ich bin mega happy, mega stolz auf mich 🥰
Endlich wieder glücklich
Ich kann nur Glück empfinden oder überhaupt das Glück in den kleinen Momenten spüren, wenn ich komplett im hier und jetzt bin. Seit der letzten Selbstliebe Challenge ist das jeden Tag mehrmals ich geniesse es so so sehr!
Über Deinen Coach
Über mich
Hallo mein Name ist Kathrin und seit über 14 Jahren arbeite ich als Klinische Psychologin und Gesundheitspsychologin.
Immer wieder habe ich in meinen Gesprächen festgestellt, dass egal, mit welchen Problemen die Menschen zu mir kommen, immer die fehlende Selbstliebe und Selbstachtsamkeit eine der Hauptursachen dafür sind.
Gerade Frauen fällt es schwer die notwendige Balance in ihren vielfältigen Aufgabenbereichen und den Erholungsphasen zu finden.
Meine Herzensmission ist es, Frauen zurück in ihre Stärke und Großartigkeit zu bringen.
Auch du hast das absolute Recht dazu glücklich zu sein und dein Leben in Leichtigkeit und Freude zu führen!
Ich möchte, dass jede Frau aus sich selbst heraus strahlen kann und so die Welt zu einem schöneren Ort macht.
„Wenn wir alle in unserer Selbstliebe wären,
bräuchte es keine Machtkämpfe und Kriege!“
So kannst du mit mir zusammen arbeiten
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Unverbindliches Erstgespräch
Lass uns gemeinsam schauen, ob die Chemie stimmt und eine weitere Zusammenarbeit sinnvoll ist. Zusätzlich kannst du dir im Gespräch meine ersten Tipps sichern.
Powergespräch
Hier entwickeln wir gemeinsam deinen Fahrplan und deinen nächsten Schritt. Du entscheidest dann selbst, ob du meine Unterstützung in Anspruch nehmen möchtest.